インフルエンザB型が流行中｜症状と予防対策、今できる感染予防とは
兵庫県丹波市の不動産会社Nitta Homeです。
最近、インフルエンザBが流行っているようです。
周りでも、「熱が出た」「家族がかかった」などの声を
ちらほら聞くようになりました
インフルエンザは突然の高熱や倦怠感、関節の痛みなど、
思った以上に体にこたえます。
お仕事や学校に影響が出ることもありますので、
・手洗い・うがい
・十分な睡眠
・バランスの良い食事
・人込みではマスク着用
など、基本的な予防を心がけたいですね。
体調が少しでも「おかしいな？」と感じたら、無理をせず早めの休養を。
忙しい毎日ですが、健康があってこそです☺
皆さまもどうか十分にお気をつけください。
